坦白说:我深深迷恋上了这款充满蔬菜、绿色、菠萝薄荷的奶昔。

它开始了与一个简单的椰奶，羽衣甘蓝，和冷冻香蕉的事情。我开始做实验，我的主食冰沙变成椰子水，黄瓜，苹果，菠菜和冷冻芒果的混合物。椰子汁，冷冻浆果奇亚籽，和羽衣甘蓝是下一个最喜欢的，而且有相当多的多之前，我整个的杏仁牛奶，菠菜，冷冻菠萝，香蕉，柠檬挤压，少数这个光荣的组合终于跌跌撞撞薄荷奇亚籽和椰子油的勺子。所以，如此美味。

我不会假装我一个绿色奶昔每一天早上,因为让我们面对它吧,我困了,饿了,而且通常晚我去厨房的时候,但我确实试图适应至少一周一次,这pineapple-mint版本是我绝对的,绝对的最爱。奶油味又爽口，微甜但依然饱满，加上经典的柠檬和薄荷的搭配，这绝对是最佳选择，因为:a)它味道好极了，b)它对你的身体有难以置信的好处。

随意玩弄这种冰沙，太！配方（！如果我甚至可以称呼它）以下数据仅作为参考，所以加一些新鲜的香菜，开关向上为酸橙汁柠檬汁，尝试羽衣甘蓝，而不是菠菜，利用椰子水，而不是杏仁奶 - 可能性是无止境的。如果我有需要的蛋白质加强的时候，我会添加螺旋藻的蝇头位或一勺杏仁奶油，我和爱人加入阿萨伊粉以及用于多一点果味岬。冷冻菠萝增加了一个冷，奶油元素，但如果你喜欢你的冰沙冰冷的，你可以在冰极少数随时添加或使用冰冻香蕉代替。然而，你选择要修改你的冰沙，只要你坚持在配方中的测量，你会想出一个美味的做法喝你的绿色！

而且，我现在正式成为一个美食博客作者了，因为我已经用条状纸吸管作为道具了，对吧?!